Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda
Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda
- Hallo Oto Mania Berita Otomotif Terupdate, Pada Artikel otomotif kali ini berjudul Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda telah kami persiapkan dengan seksama untuk sahabat otomotif baca dan ambil informasi didalamnya.
Semoga artikel otomotif terupdate dan terbaru
Artikel Berita, yang kami tulis ini dapat memberi inspirasi dan nilai positif sebagaimana mestinya.
Judul : Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda
link : Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda
Judul : Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda
link : Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda
Motobalapan | Berita Vlova - Metrotvnews.com, Jakarta: Jari Anda punya banyak manfaat yang ditawarkan, selain bisa sangat membantu berbagai pekerjaan Anda ada juga manfaat lainnya. Faktanya, dalam riset telah diketahui bahwa refleksiologi atau menekan titik-titik tertentu di area tangan bisa bermanfaat pada baik tubuh maupun pikiran Anda.
Diantaranya posisi yang diketahui punya manfaat adalah gerakan "Surya Mudra". Terinspirasi dari pose yang dikembangkan dalam yoga yang bermanfaat bagi pencernaan dan metabolisme tubuh Anda.
Teknik ini juga dipercayai bisa mengobati tekanan darah yang rendah dan nafsu makan. Untuk melakukannya cukup menggunakan jempol yang bertemu dengan ujung jari tengah lalu tekan. Lalu ketiga jari sisanya mengarah lurus.
Diantaranya posisi yang diketahui punya manfaat adalah gerakan "Surya Mudra". Terinspirasi dari pose yang dikembangkan dalam yoga yang bermanfaat bagi pencernaan dan metabolisme tubuh Anda.
Teknik ini juga dipercayai bisa mengobati tekanan darah yang rendah dan nafsu makan. Untuk melakukannya cukup menggunakan jempol yang bertemu dengan ujung jari tengah lalu tekan. Lalu ketiga jari sisanya mengarah lurus.
(Baca juga: Manfaat Refleksi Kaki)
Ketika Anda melakukan gerakan ini selama lima menit, ini bisa meringankan rasa kecemasan, sakit kepala, menekan jari telunjuk bisa mengatur emosi Anda termausk rasa takut, menekan jari tengah juga bisa menurunkan rasa kemarahan Anda, menekan jari manis bisa mengurangi rasa kesedihan, dan menekan jari kelingking bisa mengurangi rasa stres yang Anda derita.
Lalu ada satu lagi, yaitu menekan telapak tangan Anda. Ketika melakukan gerakan ini sambil sedikit menggoyangkan jari Anda dapat membantu mencegah mual, stres, diare, sembelit.
Dan dengan menekan kedua telapak tangan bersama sama dalam gaya meditasi, dapat meningkatkan konsentrasi dan peredaran darah Anda.
<iframe class="embedv" width="620" height="415" src="http://ift.tt/2vEtaMD" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe>
...
Sumber : http://ift.tt/2ufunX3
Ketika Anda melakukan gerakan ini selama lima menit, ini bisa meringankan rasa kecemasan, sakit kepala, menekan jari telunjuk bisa mengatur emosi Anda termausk rasa takut, menekan jari tengah juga bisa menurunkan rasa kemarahan Anda, menekan jari manis bisa mengurangi rasa kesedihan, dan menekan jari kelingking bisa mengurangi rasa stres yang Anda derita.
Lalu ada satu lagi, yaitu menekan telapak tangan Anda. Ketika melakukan gerakan ini sambil sedikit menggoyangkan jari Anda dapat membantu mencegah mual, stres, diare, sembelit.
Dan dengan menekan kedua telapak tangan bersama sama dalam gaya meditasi, dapat meningkatkan konsentrasi dan peredaran darah Anda.
<iframe class="embedv" width="620" height="415" src="http://ift.tt/2vEtaMD" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe>
...
Sumber : http://ift.tt/2ufunX3
Demikianlah Artikel Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda
Sekianlah artikel Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.
Anda sekarang membaca artikel Posisi Jari Ini Bisa Meningkatkan Metabolisme Anda dengan alamat link https://motobalapan.blogspot.com/2017/08/posisi-jari-ini-bisa-meningkatkan.html
